Zum späten Mittagessen mit Christian Drastil verabredet beim Lieblingschineser. Damit es sich auszahlt, das ganze gleich mit einer kleinen Radausfahrt verbunden. Hin- und zurück waren es dann 53km - ein Klacks im Vergleich zur Vorwoche, aber besser als nichts. Bei der Hinfahrt habe ich endlich mal einen Schnitt über 26kmh zusammenbekommen, was mich sehr gefreut hat. Zurück mit vollem Bauch (und Gegenwind) gings dann ein wenig gemütlicher.

Aktivität: Rad
Dauer: 02:09:02
Distanz: 52 940
Pace: 02:26
km/h: 24.66

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Martina ist im August bisher 48,920 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,763 km, ein Plus von 1,74 Prozent gegenüber dem Juni, als Martina 3,699 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: Mai mit 4,326 km täglich.

 

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