EISlaufen (Martina Draper via Runplugged Runkit)

Es war einfach nur genial - ich hatte den ganzen Donaualtarm für mich alleine und das bei strahlendem Sonnenschein. Meine 20 Jahre alten Eislaufschuhe leisten mir immer noch gute Dienste. Eislaufen im Gegenwind ist gar nicht so unanstrengend und mein Fuß hat auch nach 6k gemeint, dass es jetzt genug sei.

Was aber cool ist: ich konnte nun genau abmessen wie viele Meter eine Altarmbreite von meinem Schwimmplatz aus ist (die Fenix 2 ist leider nicht schwimmtauglich - die misst da immer völlig irre oder gar nicht). Exakt 260m, das heißt, 3 Längen sind dann etwas mehr als die Distanz, die ich beim Sprinttriathlon kraulend zurücklegen muss. Na servas, ich schaff jetzt grad mal 25m in einem durch und muss dann immer 2,3x durchatmen bevor ich weiterschwimmen kann. Da werde ich Frühjahr noch viel üben müssen

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:41:43
Distanz: 8 180
Pace: 05:05
km/h: 11.80

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Martina ist im Januar bisher 32,000 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,600 km, ein Minus von 66,85 Prozent gegenüber dem Dezember, als Martina 4,826 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat bisher: November 2016 mit 5,866 km täglich.

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