16.04.2019, 806 Zeichen
Perfektes Wetter heute um die Distanz wieder etwas weiter auszudehnen, 14km diesmal in Pace 5:22 (Plan war 5:45 aber dann ist es halt so gut gegangen). Heute wieder an Orte gekommen, wo ich zuletzt vor über einem Jahr hinlaufen konnte, das freut dann schon sehr, aber bei den Bedingungen ist es schwer, irgendetwas Negatives zu finden :-)
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:15:13
Distanz: 14 00
Pace: 05:22
km/h: 11.18
Schuhe: New Balance
App: keine
Uhr: Garmin
Runkit rechnet: Josef ist im April bisher 26,000 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,625 km, ein Plus von 907,30 Prozent gegenüber dem März, als Josef 0,161 km Tagesschnitt hatte. Josefs Top-Monat bisher: Mai 2017 mit 6,880 km täglich.
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Wiener Börse Party #637: Egalite Addiko und Marinomed, AT&S nach 2 Monaten zurück, 19 Jahre RBI an der Börse, Strabag top
1.
Josef auf der Allee
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2.
Laufen
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3.
14km, 5:22
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Aktien auf dem Radar:Addiko Bank, Immofinanz, Wienerberger, Flughafen Wien, Warimpex, Porr, AT&S, Palfinger, Strabag, Uniqa, Verbund, Pierer Mobility, Andritz, Frequentis, S Immo, Oberbank AG Stamm, Amag, Agrana, CA Immo, Erste Group, EVN, Kapsch TrafficCom, OMV, Österreichische Post, Telekom Austria, VIG.
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