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Muskelkater brutal (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Siri Kaur
Joan van der Keuken
Olga Ignatovich
Jack DavisonMuskelkater brutal (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
14.04.2019, 683 Zeichen
Habe heute eine Stunde unter 5:00 Pace laufen wollen und mt den 12,1 km und 4:58 ist sich das ausgegangen. Nach der langen Zwangspause kündigt sich nun ein Muskelkater brutal an.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:00:01
Distanz: 12 10
Pace: 04:59
km/h: 12.04
Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 42,110 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,07 km, ein Plus von 476,97 Prozent gegenüber dem März, als Christian 0,521 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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Wiener Börse Party #1136: ATX etwas stärker - AT&S schon wieder top, Gedanken zu Oberbank, BKS und Lenzing, Heiko Thieme lag richtig
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1.
1h in Pace unter 5:00
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