20.01.2019, 688 Zeichen
Der Winter macht nur depressiv und Kälte ist blöd? Im neuen Blogpost verrate ich dir, wie enorm wichtig Kälte für Wohlbefinden, Fitness und Gesundheit ist.????☃️ Du lernst 8 frostige Sofortmaßnahmen für mehr Leistungsfähigkeit und dazu gibt‘s ein TCM Winter-Kochbüchlein zu gewinnen!????????????
Bis zu diesem Herbst habe ich Kälte auch gehasst. Durch meine Medicalfitness-Ausbildung habe ich aber viele spannende Dinge über den Winter gelernt.❄️ Kälte wirkt auf unseren Körper so positiv wie Sport – sie senkt z.B. den Blutzucker, hilft beim Abnehmen, hemmt Entzündungen, lässt Muskeln schneller regenerieren und gibt dir den ultimativen Wachheits-Kick.????
Wiener Börse Party #633: Heute April Verfall, Ex-Marinomed-Investor in Troubles und die Radio-Studios A, B, C und vielleicht D
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Kältethermogenese hält Körper und Muskeln leistungsfähig
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