1,65 Kilometer in 10 Minuten auf dem Technogym. Ein ganz vorsichtiger Beginn nach 5 Wochen Laufpause mit recht komplex verlaufener Bronchitis. Einer der wertvollsten Läufe heuer überhaupt. Vor drei Wochen hab ich mich noch so gefühlt, als könnte ich nie wieder laufen. Das wird alles noch dauern. Aber die 10 Min. waren mal okay.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:10:00
Distanz: 1 650
Pace: 06:03
km/h: 9.92

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 1,650 km gelaufen, im Schnitt täglich 0,330 km, ein Minus von 85,85 Prozent gegenüber dem August, als Christian 2,333 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Zertifikate Party Österreich: Frank Weingarts, ZFA-Vorstandschef und -Evergreen: Thema SRI (noch 10 Tage bis zum 20. Zertifikate Award 2026)

Bildnachweis

1. Wolkig wars   >> Öffnen auf photaq.com

Random Partner

---

Marinomed
Marinomed hat die Vision, das Leben von Patienten, die an Krankheiten mit unzureichenden Behandlungsmöglichkeiten leiden, in zwei wichtigen therapeutischen Bereichen nachhaltig zu verbessern: Virologie und Immunologie.

>> Besuchen Sie 55 weitere Partner auf boerse-social.com/partner

Wolkig wars