Am Donnerstag ja Team-/Firmenlauf des LCC-Wien - und obwohl wir noch einen Platz in der zweiten Staffel freihaben (Christian läuft in der Runplugged happy feet runners mit Christian Krupbauer und Manuela Dienstl) - habe ich zuletzt am Freitag und heue probiert, ein paar schnellere Kilometer einzubauen. Geht soweit, aber ich hatte zweimal Temperatur-Glück, nicht zu heiß, nicht zu schwül - dann geht das so halbwegs.

Na mal schauen, ob ich dann am Donnerstag am Start bin...

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:35:21
Distanz: 7 120
Pace: 04:57
km/h: 12.12

Schuhe: Nike
App: keine
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Josef ist im Juni bisher 7,120 km gelaufen, im Schnitt täglich 0,418 km, ein Plus von 29,00 Prozent gegenüber dem Mai, als Josef 0,325 km Tagesschnitt hatte. Josefs Top-Monat bisher: Mai 2017 mit 6,880 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Josef Chladek

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

SportWoche ÖTV-Spitzentennis Podcast: Anastasia Potapova lucky und stark, ein ÖTV-Spieler aus den Top1000, Freude auf ATP-Mauthausen

Bildnachweis

1.   >> Öffnen auf photaq.com

Random Partner

---

UBS
UBS bietet weltweit finanzielle Beratung und Lösungen für private, institutionelle und Firmenkunden als auch für private Kundinnen und Kunden in der Schweiz. UBS mit dem Hauptsitz in Zürich hat eine weltweite Präsenz in allen wichtigen Finanzmärkten.

>> Besuchen Sie 55 weitere Partner auf boerse-social.com/partner