Gesundheit ist nicht selbstverständlich: Wie ich durch Sport meine Immun-Krankheit im Zaum halte (Bernadette Hörner via Runplugged Runkit)

01.12.2017, 644 Zeichen

Körperfettanteil, Gewicht und Definition bis ins Detail sind für viele Menschen Fitnessmotivation Nummer eins. Eine chronische Krankheit relativiert jedoch alles.

 

Ich hatte schon länger vor, euch mehr über mein Leben und die Herausforderungen zu erzählen, die mich täglich begleiten.

 

In diesem sehr persönlichen Post geht es um meine Gesundheitsprobleme. Ich habe Hashimoto, eine Autoimmun-Krankheit, die die vergangenen 12 Jahre für mich nicht leicht gemacht hat. Wie sich die Krankheit bei mir äußert, wie ich meine Symptome in den Griff bekommen habe und warum es mir ohne Sport viel schlechter gehen würde, könnt ihr auf meinem Blog nachlesen!

 

 

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