1h-Lauf mit "hinichen" On-Schuhen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

12.06.2016, 1037 Zeichen

Erneut mit Kniestrumpf wollte ich heute am frühen Abend noch schauen, ob es auch ein bissl länger sein darf und habe mir einen 1h-Lauf vorgenommen.

Nun, erst ganz zum Schluss hatte ich eine leichte „Ahnung" von einem Stechen, ganz gut war es nicht, aber im Grunde passte das schon. 

Es war ein schöner relaxter Lauf in ambitioniertem, aber stressfreiem, Tempo. Bin 13,21 Kilometer weit gekommen in dieser Stunde. Ein Problem dafür die noch gar nicht so alten "On", die lösen sich auf. Schade, ich mag die Schuhe, aber sie halten nicht gut einfach. 

 

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:00:00
Distanz: 13 210
Pace: 04:32
km/h: 13.24

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im Juni bisher 28,390 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,365 km, ein Plus von 62,56 Prozent gegenüber dem April, als Christian 1,455 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Januar mit 6,706 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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