Stockerau Runde (Martina Draper via Runplugged Runkit)

Heute meine mittellange Stockeraurunde gelaufen. Mir war von Anfang an fürchterlich heiß - ich vertrage einfach keine Sonne beim Laufen, ich kann das echt nicht leiden - in der Au ging es dann halbwegs, eigentlich ging es von km 10 bis km 18 richtig gut - das war ab dem Sportzentrum Alte Au bis zum Kraftwerk Greifenstein. Die letzten 4km waren dann eine echte Qual - ich hab einfach zu wenig Oberschenkelmuskulatur .... und hatte seit gestern Mittag nichts mehr gegessen - auch nicht so intelligent. Aber schön wars trotzdem. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 02:09:47
Distanz: 22 01
Pace: 05:53
km/h: 10.20

Schuhe: Adidas
App: keine
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Martina ist im Juni bisher 27,151 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,787 km, ein Plus von 56,92 Prozent gegenüber dem April, als Martina 4,326 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: Mai mit 4,326 km täglich.

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