Heute Vormittag zwischen zwei Terminen einen Lauf eingeschoben, schön wars und schön langsam kommt wieder das Vertrauen, ich  werde jetzt auch wieder mal einen schnelleren Lauf probieren bald.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:48:48
Distanz: 10 020
Pace: 04:52
km/h: 12.33

Schuhe: Asics
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juni bisher 10,020 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,20 km, ein Plus von 88,43 Prozent gegenüber dem Mai, als Christian 5,318 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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