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Mühsam (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Elizabeth Alderliesten
Thonet
Jan Holkup
Krass Clement
Florian RainerMühsam (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
31.10.2021, 678 Zeichen
Windiger Lauf gerade noch so untergebracht zwischen Terminen, aber gut ist es, wenn man sich überwinden kann. Die Pace hat sich wie 5:30 angefühlt, war aber 4:57.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:02:30
Distanz: 12 630
Pace: 04:56
km/h: 12.16
Schuhe: Saucony
App: keine
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 182,460 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,885 km, ein Minus von 14,08 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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