Nach längerer Zeit wieder einmal auf dem Technogym. Es war ein kurzes "Loch" in der Arbeitszeit und das hab ich genutzt. 7k in 29:37. Das Laufband steht ja jetzt etwas weiter weg und damit ist es eine Spur mühsamer.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:29:37
Distanz: 7 000
Pace: 04:13
km/h: 14.23

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 285,690 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,203 km, ein Plus von 36,38 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 7,482 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Wiener Börse Party #1079: Kleine ATX-Korrektur am Ende einer weiteren Rekordwoche, Erste 2x über 100, Porr und AT&S vor den Vorhang

Bildnachweis

1.   >> Öffnen auf photaq.com

Random Partner

---

EXAA Abwicklungsstelle für Energieprodukte AG
Die EXAA Abwicklungsstelle für Energieprodukte AG ist die führende österreichische Energiebörse mit einer breiten heimischen sowie internationalen Kundenbasis und einem länderübergreifenden Produktportfolio. Die Energiebörse versteht sich als Partner für alle Akteure am europäischen Energiemarkt und erschließt kontinuierlich neue Geschäftsfelder, um weiter nachhaltig zu wachsen.

>> Besuchen Sie 62 weitere Partner auf boerse-social.com/partner