|
Müde 13,46k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
18.07.2019, 710 Zeichen
Nach zwei Tagen in Warschau mit täglich fast 20k zu Fuss doch ein bissl müde und mit kleinem Umweg zu meinen Eltern in 5:00 gelaufen, die Strecke waren 13,46k. Ab der Hälfte wars nicht ganz relaxt mehr.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:07:13
Distanz: 13 460
Pace: 04:59
km/h: 12.04
Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 143,710 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,983 km, ein Plus von 184,83 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 2,803 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Zertifikate Party Österreich: X-Faktor mit Christian Knappe, Mathias Schölzel, Pedram Payami (noch 2 Tage bis zum 20. Zertifikate Award 2026)
Bildnachweis
1.
13,46k in 5:00
>> Öffnen auf photaq.com
Aktien auf dem Radar:Semperit, AT&S, Polytec Group, RHI Magnesita, EuroTeleSites AG, Amag, Zumtobel, CA Immo, Lenzing, Strabag, ATX Prime, DO&CO, voestalpine, Österreichische Post, Uniqa, SBO, Frauenthal, Frequentis, Reploid Group AG, BKS Bank Stamm, CPI Europe AG, Mayr-Melnhof, Austriacard Holdings AG, Telekom Austria.
Random Partner
Österreichische Post
Die Österreichische Post ist der landesweit führende Logistik- und Postdienstleister. Zu den Hauptgeschäftsbereichen zählen die Beförderung von Briefen, Werbesendungen, Printmedien und Paketen. Das Unternehmen hat Tochtergesellschaften in zwölf europäischen Ländern.
>> Besuchen Sie 55 weitere Partner auf boerse-social.com/partner
Useletter
Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab.
Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.
Newsletter abonnieren
Runplugged
Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
(kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)
per Newsletter erhalten
- Wiener Börse: ATX geht 0,05 Prozent fester aus de...
- Wiener Börse Nebenwerte-Blick: Reploid steigt 14,...
- Bestätigtes Buy für Asta Energy
- Wie Reploid Group AG, Frequentis, Frauenthal, Add...
- Wie Strabag, CA Immo, Erste Group, DO&CO, VIG und...
- SpaceX-IPO: Warum österreichische Banken schweige...
Featured Partner Video
Zertifikate Party Österreich: Heiko Geiger, der ZFA-Vorstand auf Vontobel-Ticket (noch 12 Tage bis zum 20. Zertifikate Award 2026)
Zertifikate Party Österreich mit dem Zertifikate Award Austria Countdown: Noch 12 Tage bis zum 20. Zertifikate Award 2026,
heute habe ich einen Talk mit Heiko Geiger, dem langjährigen Vorstand...
Books josefchladek.com
Oculus
2018
Galerist & Galerie Filles du Calvaire
Nothing Personal
1964
Atheneum Publishers
LAMF (Special Edition)
2026
Magic Hour Press
Farewell Photography (English Version
2018
Getsuyosha, bookshop M
Larry Clark