Nächste Woche haben wir unseren 1. Stammtisch (siehe http://www.boerse-social.com/roadshow )  exklusiv für die Abonnenten unseres Börse Social Magazine. Da passte mir der 18. Zehner an 18 aufeinanderfolgenden Tagen (#18inarow) gut ins Konzept. Die Idee war, die Wunsch-Location zu sichten, gleich zu bestellen und dann heimzulaufen. Also ein Magazine mitgenommen, damit ich mich trotz sommerlichem Lauf-Outfit als hoffentlich interessanter Kunde "ausweisen" kann, alles gecheckt und Magazine dortgelassen. Und dann gings bei gar nicht so geringer Hitze exakt 10k nach Hause zur Friedensbrücke.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:47:31
Distanz: 10 030
Pace: 04:44
km/h: 12.68

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 187,160 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,397 km, ein Plus von 59,54 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,398 km täglich.

 

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