Das kurze Sonnenfenster optimal genutzt für eine Altarmunrundung - natürlich klassisch wieder mit Schwimmstop. Heute war es absolut keine Überwindung in den See zu springen - die Wassertemperatur war um einiges höher als die Lufttemperatur. Der Wind war schon grausig kalt heute ....

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:55:14
Distanz: 9 20
Pace: 06:07
km/h: 9.81

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine

Runkit rechnet: Martina ist im Oktober bisher 24,140 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,828 km, ein Plus von 11,01 Prozent gegenüber dem August, als Martina 4,349 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: August mit 4,349 km täglich.

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