Lobau-Lauf alleine mit Do&Co (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Gestern Mittag war ein recht grosses Zeitfenster dafür reserviert, auf einen Rückruf eines Do&Co-Vorstands zu warten. Hab mich gefreut, dass ein Telefonat möglich ist. Was tun? Computerarbeit war ich schon superbrav, so hab ich mich entschlossen, mit der U2 in meine alte Heimat Donaustadt zu fahren (U2 Donaubrücke), Gleise überqueren und ein paar alte Strecken scouten. Dabei zu warten: Plan war (ich=Gottesurteil-Typ), so lange 4:40 zu laufen, bis der Call kommt. Kam dann nach 8k, dann 15 Min. plaudern, dann 3k zurück zur U-Bahn. Gedanken dazwischen: "Hoffentlich ruft er bald an, heiss ..". 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:51:16
Distanz: 11 000
Pace: 04:39
km/h: 12.90

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 70,790 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,79 km, ein Minus von 15,36 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 8,364 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.

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