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Jänner mit HM beschlossen und Abos für die Fachhefte (Christian Drastil)

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01.02.2015, 1046 Zeichen

Nach der lockeren HM-Runde zum 75er meines Vaters bin ich gestern, drei Tage später, den nächsten "Trainings-Halben" gelaufen, diesmal auf meiner klassischen Strecke und in unaufgeregt braven 1:39,44. In der Ebene geht es mir schon wirklich gut, hab eine für mich richtige Lauf- und Atemtechnik gefunden; kaum geht es aber bergauf (diese lästigen Donaubrücken), wird es gleich anstrengend. Da will ich mich noch verbessern. Gelaufen bin ich wieder mit  mit www.runplugged.com und der Suunto Movescount. 

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    01.02.2015, 1046 Zeichen

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