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Titel-Suche "Runplugged" - 2965 Treffer (Volltext-Suche: 12446 Treffer)

22.01.2021

Intervall-Programmierung auf dem Technogym nicht ganz behirnt (Christian Drastil via R...

Habe heute auf dem Laufband was neues probiert. Habe vorab zwei Geschwindigkeiten eingestellt: 13,5 km/h und 15,0 km/h. Dachte dann, das wechselt ...

20.01.2021

Ach ja, laufen geht also ... (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

... .37 Schuhe: New Balance App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet ...

19.01.2021

7,5k in 31:16 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Erneut 7,5 Kilometer auf dem Laufband, heute in 31:16, das ist Pace 4:10 und durchaus anstrengend, wenn man noch ein paar Kilo zu viel auf den Rippen ...

18.01.2021

7,5k nach 30y (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

... /h: 14.29 Schuhe: Adidas App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet ...

16.01.2021

Der Schuh ist im Laufe des Laufes draufgegangen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

... /h: 10.59 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet ...

15.01.2021

10er in 42:10 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Heute seit ewig mal wieder einen 10er auf dem Laufband gelaufen. Ich habe ihn in 42:10 bewältigt und bin sehr zufrieden dann, hab von Kilometer zu ...

14.01.2021

Hochgedrehte 7,5k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Und wieder aufs Technogym, wieder 7,5 Kilometer, diesmal auf in 4:08 Pace und Gesamtzeit 31:01, nach wie vor drehe ich jeden Kilometer die Pace hoch, ...

13.01.2021