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Besser (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Elizabeth Alderliesten
Henrik Spohler
Michael Rathmayr
Tehching HsiehBesser (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
19.09.2022, 668 Zeichen
Es wird kühler und die Läufe werden wieder besser. 10k in 48:36 waren schon okay, vor allem, weil es nicht anstrengend war dabei. Das hatte Spass gemacht.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:48:36
Distanz: 10 040
Pace: 04:50
km/h: 12.41
Schuhe: Asics
App: keine
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 66,770 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,514 km, ein Plus von 53,31 Prozent gegenüber dem August, als Christian 2,292 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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