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Nicht in Schuss (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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04.01.2022, 684 Zeichen

5 Kilometer waren heute Mittag auf dem Laufband möglich. Die habe ich in lockerem Tempo bewältigt, so wirklich Freude macht mir das Laufen aber dieser Tage nicht.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:22:30
Distanz: 5 000
Pace: 04:30
km/h: 13.33

Schuhe: Adidas
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Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 35,050 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,762 km, ein Plus von 36,22 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,433 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.



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Die AMAG Austria Metall AG produziert Primäraluminium und Premium-Guss- und Walzprodukte. Im integrierten Werk in Ranshofen, Österreich werden die Kernkompetenzen im Recycling, Gießen, Walzen, Wärmebehandeln und Oberflächenveredeln kombiniert.

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    Star der Stunde: FACC 0%, Rutsch der Stunde: Porr 0%
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    Star der Stunde: Zumtobel 0.52%, Rutsch der Stunde: Porr -0.39%
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    Star der Stunde: EVN 1.03%, Rutsch der Stunde: Frequentis -1.09%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 13-14: Porr(1), Andritz(1), FACC(1), VIG(1), RBI(1)
    Star der Stunde: AT&S 1.18%, Rutsch der Stunde: Rosenbauer -0.87%
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