23.12.2021, 682 Zeichen
Heute war mal wieder Laufband angesagt. Ich hatte nur ca. 30 Minuten Zeit und da sind sich nur 7,5k ausgegangen. Völlig irre Zeit mit viel zu vielen To Dos.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:32:04
Distanz: 7 500
Pace: 04:16
km/h: 14.06
Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 128,190 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,573 km, ein Minus von 16,16 Prozent gegenüber dem November, als Christian 6,648 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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SportWoche Podcast #133: Reingespielt in die 10 meistgehörten SportWoche-Podcasts in 2 1/2 Jahren, thx Instahelp und Manner
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Zumtobel
Die Zumtobel Gruppe ist ein international führender Anbieter ganzheitlicher Lichtlösungen. Seit über 50 Jahren entwickelt Zumtobel innovative und individuelle Lichtlösungen und bietet ein umfassendes Spektrum an hochwertigen Leuchten und Lichtsteuerungssystemen für unterschiedliche Anwendungsbereiche der Gebäudebeleuchtung
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