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HM, gewidmet S Immo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Marcel Natkin (ed.)
Matteo Girola
Stephen Gill
John GossageHM, gewidmet S Immo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
10.10.2021, 688 Zeichen
Ein hineingepresster HM, gewidmet der S Immo. Mehr spontane 90 Grad Kurven hatte ich bei einem HM nie, insofern waren die 1:42:25 mit absolut relaxtem Puls eine gute Zeit.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:42:25
Distanz: 21 140
Pace: 04:50
km/h: 12.41
Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine
Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 45,400 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,540 km, ein Minus von 33,72 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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