22.08.2021, 683 Zeichen
12,5 k mit schweren Beinen heute, aber ich machte eine Lieferung und dann locker wieder zurück. Die Wochendendpodcasts, die ich hörte, waren top, viel über Musikgeschichte.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:03:33
Distanz: 12 500
Pace: 05:05
km/h: 11.80
Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 158,100 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,186 km, ein Plus von 21,30 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 5,925 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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