Sechs Kilometer auf dem Laufband bei 34 Grad im Büro, hat trotzdem Spass gemacht und mehr Zeit war einfach nicht. Mein Monatsziel von 200 Kilometern wird sich aus diesmal nicht ausgehen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:25:10
Distanz: 6 000
Pace: 04:11
km/h: 14.34

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 173,120 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,584 km, ein Minus von 10,04 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,208 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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