Wenn kaum Wind geht, es auch nicht wirklich kalt istund man auch kein Handy bzw. keine Headphones mithat, dann gehts auch im Dauerregen. Die Einstellung ist, dass man eh waschelnass wird, das war heute ganz toll im Kopf für mich. Vollfokus auf zügiges Tempo, zu heftige Lacken am Boden bzw. auch die Schnecken, da waren heute ganz viele unterwegs. Meines Wissens nach hab ich keine getouched. Ich hatte auch keine App und kein Tracking, nur die Uhr, aber ich kenne ja meine 10k Strecke.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:46:30
Distanz: 10 000
Pace: 04:39
km/h: 12.90

Schuhe: Nike
App: keine
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 150,340 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,536 km, ein Minus von 5,80 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

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