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Erster Eintrag 2019 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

19.05.2019

Bin gestern Nachmittag 10k gelaufen und möchte nun die Zeiten wieder langsam steigern. 48:11 sind der erste Eintrag. Mir ist klar, dass die Zeiten aus den 90ern des alten Jahrtausends (36irgendwas) und auch 2018 (39:56) ganz ganz weit weg sind. Daher mal die 45 als erstes grösseres Ziel. Hab mir den Eintrag gestern erst während des Laufes überlegt, der erste war mit 5:52 daher noch "viel Luft".

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:48:11
Distanz: 10 000
Pace: 04:49
km/h: 12.46

Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 53,750 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,828 km, ein Minus von 22,69 Prozent gegenüber dem April, als Christian 3,659 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.



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Bildnachweis

1. 48:11 als erster Eintrag   >> Öffnen auf photaq.com

Aktien auf dem Radar:Semperit, Frequentis, Marinomed Biotech, Warimpex, Porr, Palfinger, Amag, Pierer Mobility AG, RBI, ATX, ATX Prime, Bawag, Erste Group, Andritz, Lenzing, Uniqa, Addiko Bank, Cleen Energy, Immofinanz, S Immo, Strabag.


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VIG
Die Vienna Insurance Group (VIG) ist mit rund 50 Konzerngesellschaften und über 24.000 Mitarbeitern in 25 Ländern aktiv. Bereits seit 1994 notiert die VIG an der Wiener Börse und zählt heute zu den Top-Unternehmen im Segment “prime market“ und weist eine attraktive Dividendenpolitik auf.

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48:11 als erster Eintrag


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    wikifolio-Trades Austro-Aktien 21-22: AMS(1)
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 18-19: FACC(1), OMV(1), Verbund(1), S&T(1)
    Star der Stunde: Porr 1.42%, Rutsch der Stunde: Strabag -1.32%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 17-18: S&T(3), Fabasoft(1), Lenzing(1), Semperit(1), AMS(1)
    Star der Stunde: Porr 1.51%, Rutsch der Stunde: DO&CO -2.12%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 16-17: Wienerberger(2), Lenzing(1)
    BSN MA-Event Beiersdorf
    Star der Stunde: Verbund 1.38%, Rutsch der Stunde: Strabag -1%

    Featured Partner Video

    Hannes Huster, Herausgeber des "Der Goldreport"

    - Interview zum Thema Gold, Goldproduzenten, Explorer! ... Angebot zum Abonnieren: https://www.dergoldreport.de/goldreport-boersenbrief/ Kurs auf Ihr Joachim Brunner Damit Sie den SmallCap-Investor...

    Erster Eintrag 2019 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


    19.05.2019

    Bin gestern Nachmittag 10k gelaufen und möchte nun die Zeiten wieder langsam steigern. 48:11 sind der erste Eintrag. Mir ist klar, dass die Zeiten aus den 90ern des alten Jahrtausends (36irgendwas) und auch 2018 (39:56) ganz ganz weit weg sind. Daher mal die 45 als erstes grösseres Ziel. Hab mir den Eintrag gestern erst während des Laufes überlegt, der erste war mit 5:52 daher noch "viel Luft".

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