Vor einem Abendtermin noch aufs Laufband und wieder mit Steigung 0,5% die 10k gelaufen, Zeit war 42:15 und es ging eigentlich recht gut. Im TV lief der Schi-Teambewerb. Ich finde diese Parallel-Dinger (egal, ob Einzel oder Team) fad und sportlich eher erratisch. Aber während des Laufens ist man nicht so wählerisch.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:42:15
Distanz: 10 000
Pace: 04:13
km/h: 14.23

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 92,650 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,450 km, ein Minus von 3,84 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 5,668 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Private Investor Relations Podcast #34: Christoph Rainer, gestern noch UBM-IR, heute schon Asta Energy Solutions-IR und gleich im Podcast

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