Mein 1. Event eines langen Laufwochenendes. Beim Lauf von Conny Köpper in Schwadorf, ein 10er, aufgeteilt in 4 Runden a 2,5km. Es war ein sehr schöner Lauf, das Gelände kupiert, was gute Grundlagen für einen schnellen 10er mal in Prater schafft. Ziemlich warm was zudem trotz Start um 19:30 erst. Mit den 42:28 bin ich sehr zufrieden, Rang 5 gesamt und 2. in der AK und noch dazu Leute um mich, denen ich normalerweise nicht ganz folgen kann. Danke, Christian Krupbauer, für das lässige Checken rundherum. #runpluggedlaufstark #10k

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:42:28
Distanz: 10 000
Pace: 04:14
km/h: 14.17

Schuhe: On
App: keine
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Juni bisher 65,030 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,911 km, ein Plus von 27,35 Prozent gegenüber dem Mai, als Christian 4,642 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2016 mit 8,419 km täglich.

 

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Börsepeople im Podcast S17/25: Horst Brandlmaier

Bildnachweis

1. Christian Drastil, Christian Krupbauer   >> Öffnen auf photaq.com

2. Christian Drastil   >> Öffnen auf photaq.com

3. 2. AK   >> Öffnen auf photaq.com

4. 2. AK, 5. gesamt in Schwadorf   >> Öffnen auf photaq.com

5. Durchlauf Runde 3 von 4   >> Öffnen auf photaq.com

Random Partner

---

Agrana
Die Agrana Beteiligungs-AG ist ein Nahrungsmittel-Konzern mit Sitz in Wien. Agrana erzeugt Zucker, Stärke, sogenannte Fruchtzubereitungen und Fruchtsaftkonzentrate sowie Bioethanol. Das Unternehmen veredelt landwirtschaftliche Rohstoffe zu vielseitigen industriellen Produkten und beliefert sowohl lokale Produzenten als auch internationale Konzerne, speziell die Nahrungsmittelindustrie.

>> Besuchen Sie 59 weitere Partner auf boerse-social.com/partner

Christian Drastil, Christian Krupbauer

Christian Drastil

2. AK

2. AK, 5. gesamt in Schwadorf

Durchlauf Runde 3 von 4