Bin heute den längsten Run seit 5 Monaten gelaufen. 28,76 Kilometer vom 9. Bezirk tief in den 21. rüber, dann ein wenig im Nebel durch unbekannte Gassen, das war nicht leicht ohne Sicht auf nen halbwegs klaren Horizont. Aber die Map passt dann schon wieder. War ne schöne und relaxte Runde.

Aktivität: Lauf
Dauer: 02:41:43
Distanz: 28 760
Pace: 05:37
km/h: 10.68

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 64,930 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,116 km, ein Plus von 44,83 Prozent gegenüber dem November, als Christian 5,604 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.

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