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132er-Break (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Magazine aktuell


#gabb aktuell



09.10.2016, 688 Zeichen

Bis Mittwoch Früh müssen 132 Seiten Print in der Druckerei sein. Kannst Dir vorstellen, was das für eine Hackn ist. Trotzdem braucht es Pausen. In einer gabs relaxte 17k in 5:17. Schön wars.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:31:19
Distanz: 17 240
Pace: 05:17
km/h: 11.36

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 70,420 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,824 km, ein Minus von 6,45 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,364 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.



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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Wiener Börse Party #1191: ATX schliesst bei sehr niedrigem Volumen knapp unter High, der DAX ist auf High, AT&S wieder über 200




 

Bildnachweis

1. via http://www.runplugged.com/app   >> Öffnen auf photaq.com

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