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Anstrengendes Tour-retour-Ding (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Elizabeth Alderliesten
Krass Clement
Mikio Tobara
Tenmei Kanoh
Anna FabriciusAnstrengendes Tour-retour-Ding (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
13.02.2016, 678 Zeichen
Einen Longrun mal auf einer anderen Strecke. Nach einem sehr langen Arbeitsvormittag schnell in die Laufschuhe und ab. Bin bis zum Happyland neben Donaukanal/Donau gelaufen, dann links nach Klosterneuburg rauf und weiter bergauf bis zur Ortsgrenze Kierling und von dort wieder zurück. War mal Gegenwind, mal Rückenwind und in Summe anstrengender als sonst, weil ich im Kopf nicht frei war. Nett war dann ein direkt darauffolgender Schnell-Besuch von lieben Business Partnern. #mussallespassen
Aktivität: Lauf
Dauer: 02:29:01
Distanz: 28,480
Pace: 05:13
km/h: 11.50
Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Suunto
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BörseGeschichte Podcast: Heiko Thieme vor 10 Jahren zum ATX-25er
Bildnachweis
1.
Map von der Aktivität am 13.02.2016 15:00 (Christian Drastil)
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