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Will wieder in Form kommen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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20.08.2022, 662 Zeichen

Ein schöner Samstag-Vormittag-Lauf, obwohl es ein wenig windig war, war es immer noch sehr schwül. Ich bin nicht in Form, will aber wieder in Form kommen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:41:45
Distanz: 8 360
Pace: 04:59
km/h: 12.04

Schuhe: Asics
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 65,430 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,271 km, ein Plus von 91,64 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 1,707 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.



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Die AMAG Austria Metall AG produziert Primäraluminium und Premium-Guss- und Walzprodukte. Im integrierten Werk in Ranshofen, Österreich werden die Kernkompetenzen im Recycling, Gießen, Walzen, Wärmebehandeln und Oberflächenveredeln kombiniert.

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ATX TR-Frühmover: AT&S, SBO, Wienerberger, RBI, DO&CO, CA Immo, voestalpine, OMV, VIG und Lenzing
Guten Morgen mit Bayer, Douglas, Siemens Energy, Lufthansa, LVMH ...
Porr mit 150 Mio. Euro-Auftrag aus Polen
ATX-Trends: AT&S, Uniqa, Austriacard Holdings, wienerberger ...
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    wikifolio-Trades Austro-Aktien 11-12: Erste Group(2), Strabag(1), Telekom Austria(1), SBO(1)
    Star der Stunde: AT&S 0.56%, Rutsch der Stunde: Pierer Mobility -2.18%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 10-11: Wienerberger(3), Porr(2), Frequentis(1), Kontron(1)
    Star der Stunde: Telekom Austria 1.21%, Rutsch der Stunde: Austriacard Holdings AG -5.41%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 9-10: Porr(2), voestalpine(1), Agrana(1), SBO(1), Frequentis(1), RBI(1), VIG(1), Addiko Bank(1), DO&CO(1)
    BSN MA-Event Wienerberger
    Star der Stunde: Semperit 0.22%, Rutsch der Stunde: Frequentis -5.13%
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    Yearend-Folge 2025 mit einer Bilanz und einem weiteren Preis für Lilli Tagger, die erste SportWoche-Kultfigur presented by mumak.me dazu habe ich Richard Dobetsberger (mumak.me) am Telefon.
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    2017
    Instituto Moreira Salles

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    1933
    Arts et Métiers Graphiques

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      1941
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      1931
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