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Bergauf, bergab (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Gerhard Puhlmann
Richard Avedon
Mellen Burns
L'électrification de la ligne Paris Le Mans (photos by Roger Schall)
Siri KaurBergauf, bergab (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
23.04.2022, 713 Zeichen
Erstmals seit Jänner wieder länger als 1 Stunde unterwegs. Hintenraus hatte ich schon sehr schwere Beine, aber es geht bergauf, weil es mit dem Gewicht nun langsam bergab geht und ich auch eine Art Kur mache.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:01:41
Distanz: 12 650
Pace: 04:52
km/h: 12.33
Schuhe: On
App: keine
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 95,460 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,150 km, ein Plus von 31,00 Prozent gegenüber dem März, als Christian 3,168 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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