Nach meiner Covid-Erkrankung hab ichs unter der Woche mal langsam probiert, dann wieder ein paar Tage Pause gemacht. Heute erneut. Es ist aber noch recht zach, was man auch am Puls bemerkt. Normal hab ich Puls 151, wenn ich Pace 4:00 laufe, jetzt bei 5:30. Ich werde mich langsam wieder vorhanteln.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:30:26
Distanz: 6 020
Pace: 05:03
km/h: 11.88

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 31,080 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,635 km, ein Minus von 69,30 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 5,329 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Zertifikate Party Österreich: Ronald Nemec, Erste Group, mit feinen Erinnerungen (noch 18 Tage bis zum 20. Zertifikate Award Austria)

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