Etwas zach (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Müde war ich, schwere Beine und noch dazu kalt. Vom 1. Schritt an war es heute recht zach. Aber ich hab den 10er durchgezogen und das ist das Wichtigste.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:49:04
Distanz: 10 000
Pace: 04:54
km/h: 12.24

Schuhe: Asics
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 135,160 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,198 km, ein Minus von 19,19 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,433 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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