Lockerer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Heute erst in der Stadthalle, dann beim Tanzquartier Wien und am Abend noch ein lockerer Lauf, wobei die Apple Watch die Herzfrequenz zunächst lange nicht angezeigt hat und dann mit 158bpm, irgendwas hat da heute nicht gepasst, vielleicht wegen der Handschuhe.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:22:14
Distanz: 16 440
Pace: 05:00
km/h: 12.00

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 149,810 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,513 km, ein Minus von 4,91 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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