Guter 7,5er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Ein guter Lauf auf dem Laufband: 7,5 Kilometer in 30:49, das war durchaus gut, ev. wäre heute sogar ein Zehner unter 41 gegangen. Aber das ist Konjunktiv.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:30:49
Distanz: 7 500
Pace: 04:06
km/h: 14.63

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 69,970 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,360 km, ein Plus von 7,37 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 5,925 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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