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Absoluter Hitzelauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Adrianna Ault
Horst Pannwitz
Kurama
Robert Frank
Ros BoisierAbsoluter Hitzelauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
09.07.2021, 681 Zeichen
Das war ein absoluter Hitzelauf am Donnerstag um 13:00 und ich hab die 5k in 21:01 bewältigt, davor und danach 1 km ein- und auslaufen. Und dann gleich direkt ins Wasser.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:32:36
Distanz: 7 050
Pace: 04:37
km/h: 13.00
Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine
Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 53,030 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,892 km, ein Minus von 5,08 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,208 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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