Erster Lauf nach dem 2. Astra Zeneca Stich am Montag. Ich war ein bissl matschig, aber wohl auch wegen der Schwüle. Insofern ist die Pace eh gut, ich bin einfach so dahingelaufen. Nachher aber viel mehr fertig als sonst.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:47:02
Distanz: 10 080
Pace: 04:39
km/h: 12.90

Schuhe: New Balance
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 45,980 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,747 km, ein Minus von 7,41 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,208 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

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