Bin wieder drinnen gelaufen, heute nicht so ambitioniert wie gestern (4:11), heute langsamer und da nehm ich die runplugged app und laufe ohne iPad am Technogym, weil ich sonst wieder mitrechne und schneller werde.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:56:22
Distanz: 11 650
Pace: 04:50
km/h: 12.41

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 68,690 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,632 km, ein Minus von 11,92 Prozent gegenüber dem März, als Christian 8,665 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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