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Wechseltempo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Magazine aktuell


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04.02.2021

Bin heute wechselnd 4:27 und 4:00 auf dem Laufband gelaufen, aber nur 6:16km weit, Durchschnittspace 4:14. Das nächste Mal 10 Kilometer. Bin gespannt, ob das schaffe, bin noch zu blad.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:26:04
Distanz: 6 160
Pace: 04:13
km/h: 14.23

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 18,970 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,742 km, ein Minus von 37,22 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 7,554 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.



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    Star der Stunde: Porr 1.19%, Rutsch der Stunde: OMV -1.22%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 17-18: S&T(2), Lenzing(1), voestalpine(1)
    Star der Stunde: DO&CO 3.35%, Rutsch der Stunde: RBI -1.3%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 16-17: VIG(3), Fabasoft(3), Marinomed Biotech(1), AMS(1), AT&S(1), S&T(1), Agrana(1)
    Star der Stunde: Verbund 0.94%, Rutsch der Stunde: Zumtobel -1.17%

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    Song 12: Swiss Life-Song «Me, myself & you»

    Anfang März 2021 hat Swiss Life eine gruppenweite Initiative für einen eigenen Swiss Life-Song lanciert, aus 111 Einreichungen (= 111 Singstimmen) ist schliesslich dieser Swiss Life-Song entstanden...

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