Ich stimme der Verwendung von Cookies zu. Auch wenn ich diese Website weiter nutze, gilt dies als Zustimmung.

Bitte lesen und akzeptieren Sie die Datenschutzinformation und Cookie-Informationen, damit Sie unser Angebot weiter nutzen können. Natürlich können Sie diese Einwilligung jederzeit widerrufen.





HM in 1:34,25, gewidmet S Immo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Magazine aktuell


#gabb aktuell



16.12.2020

Inspiriert von den tollen Leistungen vieler LauffreundInnnen bei den Marathon-Meisterschaft, hab ich mich heute ebenfalls für eine - für mich - längere Strecke entschieden. Und das in - für mich - recht hohem Tempo für diese Distanz: Es wurde ein Halbmarathon in 1:34,25, Pace 4:28. Ich widme diesen Lauf meinem treuen Partner S Immo.  

Es war recht kalt und ich habe mal in 4:30 begonnen, das über 10 Kilometer durchgezogen, dann dachte ich mir, lauf ich so weiter, bei 13 oder 14 würde es mich anzipfen. Hats aber nicht. Und als es bei 17 noch immer gut war, hab ich das Tempo nochmal etwas erhöht. Danke für die Inspiration.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:34:25
Distanz: 21 110
Pace: 04:28
km/h: 13.43

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 114,650 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,165 km, ein Minus von 34,85 Prozent gegenüber dem November, als Christian 10,999 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.



Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!




 

Bildnachweis

1.   >> Öffnen auf photaq.com

Aktien auf dem Radar:Strabag, Kapsch TrafficCom, voestalpine, Marinomed Biotech, Rosenbauer, Polytec Group, Österreichische Post, Addiko Bank, Frequentis, Agrana, Athos Immobilien, Amag, Pierer Mobility, Warimpex, Oberbank AG Stamm, CA Immo, Porr, S Immo, VIG.


Random Partner

Andritz
Andritz ist ein österreichischer Konzern für Maschinen- und Anlagenbau mit Hauptsitz in Graz. Benannt ist das Unternehmen nach dem Grazer Stadtbezirk Andritz. Das Unternehmen notiert an der Wiener Börse und unterhält weltweit mehr als 250 Produktionsstätten sowie Service- und Vertriebsgesellschaften.

>> Besuchen Sie 64 weitere Partner auf boerse-social.com/partner




Useletter

Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab. Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.

Newsletter abonnieren

Runplugged

Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
(kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)

per Newsletter erhalten



Meistgelesen
>> mehr





PIR-Zeichnungsprodukte
AT0000A2PB78
AT0000A2APC0
AT0000A2GFN5
Newsflow
>> mehr

Börse Social Club Board
>> mehr
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 22-23: Verbund(1), EVN(1), Österreichische Post(1)
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 20-21: Fabasoft(1)
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 18-19: Fabasoft(2), RBI(1), Bawag(1), S Immo(1), AT&S(1)
    Star der Stunde: Addiko Bank 1.56%, Rutsch der Stunde: FACC -1.67%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 17-18: EVN(3), S&T(2), Uniqa(1), Telekom Austria(1)
    Star der Stunde: FACC 3.9%, Rutsch der Stunde: DO&CO -0.96%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 16-17: S&T(2), Österreichische Post(1)
    Österreich-Depots: Uniqa-Dividende bekommen (Depot Kommentar)
    Star der Stunde: OMV 1.3%, Rutsch der Stunde: Kapsch TrafficCom -0.7%

    Featured Partner Video

    DAX vor dem Rekordhoch - wie agieren Trader? Follow MyTrader Finanztalk mit Christian und Andreas

    Der DAX bewegte sich heute bis auf 19 Punkte an sein Allzeithoch heran. Dieser Sprung und damit ein neuer Rekord blieben ihm allerdings versagt. Wie skizziert sich das Chartbild und wie reagieren T...

    HM in 1:34,25, gewidmet S Immo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


    16.12.2020

    Inspiriert von den tollen Leistungen vieler LauffreundInnnen bei den Marathon-Meisterschaft, hab ich mich heute ebenfalls für eine - für mich - längere Strecke entschieden. Und das in - für mich - recht hohem Tempo für diese Distanz: Es wurde ein Halbmarathon in 1:34,25, Pace 4:28. Ich widme diesen Lauf meinem treuen Partner S Immo.  

    Es war recht kalt und ich habe mal in 4:30 begonnen, das über 10 Kilometer durchgezogen, dann dachte ich mir, lauf ich so weiter, bei 13 oder 14 würde es mich anzipfen. Hats aber nicht. Und als es bei 17 noch immer gut war, hab ich das Tempo nochmal etwas erhöht. Danke für die Inspiration.

    Aktivität: Lauf
    Dauer: 01:34:25
    Distanz: 21 110
    Pace: 04:28
    km/h: 13.43

    Schuhe: Adidas
    App: Runplugged
    Uhr: Apple Watch

    Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 114,650 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,165 km, ein Minus von 34,85 Prozent gegenüber dem November, als Christian 10,999 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.



    Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!




     

    Bildnachweis

    1.   >> Öffnen auf photaq.com

    Aktien auf dem Radar:Strabag, Kapsch TrafficCom, voestalpine, Marinomed Biotech, Rosenbauer, Polytec Group, Österreichische Post, Addiko Bank, Frequentis, Agrana, Athos Immobilien, Amag, Pierer Mobility, Warimpex, Oberbank AG Stamm, CA Immo, Porr, S Immo, VIG.


    Random Partner

    Andritz
    Andritz ist ein österreichischer Konzern für Maschinen- und Anlagenbau mit Hauptsitz in Graz. Benannt ist das Unternehmen nach dem Grazer Stadtbezirk Andritz. Das Unternehmen notiert an der Wiener Börse und unterhält weltweit mehr als 250 Produktionsstätten sowie Service- und Vertriebsgesellschaften.

    >> Besuchen Sie 64 weitere Partner auf boerse-social.com/partner




    Useletter

    Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab. Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.

    Newsletter abonnieren

    Runplugged

    Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
    (kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)

    per Newsletter erhalten



    Meistgelesen
    >> mehr





    PIR-Zeichnungsprodukte
    AT0000A2PB78
    AT0000A2APC0
    AT0000A2GFN5
    Newsflow
    >> mehr

    Börse Social Club Board
    >> mehr
      wikifolio-Trades Austro-Aktien 22-23: Verbund(1), EVN(1), Österreichische Post(1)
      wikifolio-Trades Austro-Aktien 20-21: Fabasoft(1)
      wikifolio-Trades Austro-Aktien 18-19: Fabasoft(2), RBI(1), Bawag(1), S Immo(1), AT&S(1)
      Star der Stunde: Addiko Bank 1.56%, Rutsch der Stunde: FACC -1.67%
      wikifolio-Trades Austro-Aktien 17-18: EVN(3), S&T(2), Uniqa(1), Telekom Austria(1)
      Star der Stunde: FACC 3.9%, Rutsch der Stunde: DO&CO -0.96%
      wikifolio-Trades Austro-Aktien 16-17: S&T(2), Österreichische Post(1)
      Österreich-Depots: Uniqa-Dividende bekommen (Depot Kommentar)
      Star der Stunde: OMV 1.3%, Rutsch der Stunde: Kapsch TrafficCom -0.7%

      Featured Partner Video

      DAX vor dem Rekordhoch - wie agieren Trader? Follow MyTrader Finanztalk mit Christian und Andreas

      Der DAX bewegte sich heute bis auf 19 Punkte an sein Allzeithoch heran. Dieser Sprung und damit ein neuer Rekord blieben ihm allerdings versagt. Wie skizziert sich das Chartbild und wie reagieren T...