13.11.2020, 910 Zeichen
Mein erster HM seit ewig. Hab unter der Woche bei einem Plauderlauf gemerkt, dass es relaxter geht mit dem Kilometer-verfliegen, wenn ich nicht dauernd auf die Uhr schaue. So habe ich das heute gemacht, die ersten 4 Kilometer waren kreuz und quer durch den 2. Bezirk, weil ich noch was liefern musste und dann bei den Eltern vorbei und wieder zurück. War sehr okay. Ich widme diesen HM der VIG.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:42:30
Distanz: 21 100
Pace: 04:51
km/h: 12.37
Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 155,620 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,374 km, ein Plus von 38,67 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 7,482 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Börsepeople im Podcast S12/13: Carola Bendl-Tschiedel
Aktien auf dem Radar:Polytec Group, Immofinanz, Palfinger, Warimpex, Flughafen Wien, Austriacard Holdings AG, EVN, Rosgix, S Immo, Erste Group, Österreichische Post, Cleen Energy, Marinomed Biotech, Pierer Mobility, RBI, Addiko Bank, SW Umwelttechnik, Oberbank AG Stamm, Agrana, Amag, CA Immo, Kapsch TrafficCom, OMV, Telekom Austria, Uniqa, VIG, Wienerberger, Mercedes-Benz Group, Siemens Energy, Deutsche Post, Allianz.
Immofinanz
Die Immofinanz ist ein börsenotierter gewerblicher Immobilienkonzern, der seine Aktivitäten auf die Segmente Einzelhandel und Büro in sieben Kernmärkten in Europa (Österreich, Deutschland, Tschechien, Slowakei, Ungarn, Rumänien und Polen) fokussiert. Zum Kerngeschäft zählen die Bewirtschaftung und die Entwicklung von Immobilien.
>> Besuchen Sie 68 weitere Partner auf boerse-social.com/partner
Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab.
Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.
Newsletter abonnieren
Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
(kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)
per Newsletter erhalten
AT0000A2C5F8 | |
AT0000A39G83 | |
AT0000A31267 |
Börsenradio Live-Blick, Mo. 15.4.24: DAX überraschend entspannt, Bayer-Aktie als Reverse-Leverkusen, RBI mit Oddo-BHF-Update
Christian Drastil mit dem Live-Blick aus dem Studio des Börsenradio-Partners audio-cd.at in Wien wieder intraday mit Kurslisten, Statistiken und News aus Frankfurt und Wien. Es ist der Podcast, der...
Sebastián Bruno
Ta-ra
2023
ediciones anómalas
Eron Rauch
Heartland
2023
Self published
Kristina Syrchikova
The Burial Dress
2022
Self published
Vladyslav Krasnoshchok
Bolnichka (Владислава Краснощока
2023
Moksop