Diesmal bewusst langsam, da es 36 Grad im Laufbandzimmer hat. 7k mit TV schauen und Pace 5:00, geschaut habe ich Raw Underground, weil ich gestern erst wieder mit Rudolf Preyer über unser Wrestling-Projekt #indegoschn gesprochen habe.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:35:05
Distanz: 7 010
Pace: 05:00
km/h: 12.00

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 89,950 km gelaufen, im Schnitt täglich 12,850 km, ein Plus von 48,39 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 8,660 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2020 mit 12,850 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Börsepeople im Podcast S25/02: Elke Vlach

Bildnachweis

1. Rudolf Preyer und Christian Drastil beim Orlik über #indegoschn   >> Öffnen auf photaq.com

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Rudolf Preyer und Christian Drastil beim Orlik über #indegoschn