Lockerer Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Ein lockerer Zehner in 4:43, war gar nicht so heiss wie vermutet. Längere Strecke ist sich leider aus Zeitgründen nicht ausgegangen. Meine km-Ziele im Juli werde ich nicht erreichen, aber vielleicht gehen sich die 200 noch aus.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:49:08
Distanz: 10 400
Pace: 04:43
km/h: 12.72

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juni bisher 174,920 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,247 km, ein Minus von 27,44 Prozent gegenüber dem Mai, als Christian 8,610 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

 

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

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