Ich stimme der Verwendung von Cookies zu. Auch wenn ich diese Website weiter nutze, gilt dies als Zustimmung.

Bitte lesen und akzeptieren Sie die Datenschutzinformation und Cookie-Informationen, damit Sie unser Angebot weiter nutzen können. Natürlich können Sie diese Einwilligung jederzeit widerrufen.





5k auf dem Laufband (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

27.08.2019

Gestern 5k auf dem Laufband gelaufen, den letzten in 3:45. Insgesamt war es doch ein wenig heiss im Dachgeschoss, 37 Grad. Aber ich komme derzeit von daheim nicht gut weg, daher wirds - weil niederschwellig - wieder mehr Laufband werden.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:21:40
Distanz: 5 000
Pace: 04:20
km/h: 13.85

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 85,740 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,175 km, ein Minus von 58,90 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 7,726 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.



Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!




 

Bildnachweis

1. 5k in 21:40   >> Öffnen auf photaq.com

Aktien auf dem Radar:Marinomed Biotech, Mayr-Melnhof, Addiko Bank, Kapsch TrafficCom, Zumtobel, Porr, Andritz, Semperit, RBI, Wienerberger, Athos Immobilien, BKS Bank Stamm, Erste Group, EVN, OMV, SBO, UBM, voestalpine, AT&S.


Random Partner

KTM
Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 55 weitere Partner auf boerse-social.com/partner


5k in 21:40


Useletter

Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab. Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.

Newsletter abonnieren

Runplugged

Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
(kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)

per Newsletter erhalten



Ausgewählte Events von BSN-Partnern


Meistgelesen
>> mehr

Finanzmap-Suchen

Marsh Österreich Headquarter

Covid 19 lookups





Newsflow
>> mehr

Börse Social Club Board
>> mehr
    BSN MA-Event AT&S
    BSN Vola-Event Lufthansa
    #gabb #597

    Featured Partner Video

    Sporttagebuch: Geister-Skirennen? Bundesliga wartet weiter ab!

    Das Corona-Sporttagebuch mit Michael Knöppel - 7. Mai

    5k auf dem Laufband (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


    27.08.2019

    Gestern 5k auf dem Laufband gelaufen, den letzten in 3:45. Insgesamt war es doch ein wenig heiss im Dachgeschoss, 37 Grad. Aber ich komme derzeit von daheim nicht gut weg, daher wirds - weil niederschwellig - wieder mehr Laufband werden.

    Aktivität: Lauf
    Dauer: 00:21:40
    Distanz: 5 000
    Pace: 04:20
    km/h: 13.85

    Schuhe: Adidas
    App: Technogym MyRun
    Uhr: Apple Watch

    Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 85,740 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,175 km, ein Minus von 58,90 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 7,726 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.



    Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!




     

    Bildnachweis

    1. 5k in 21:40   >> Öffnen auf photaq.com

    Aktien auf dem Radar:Marinomed Biotech, Mayr-Melnhof, Addiko Bank, Kapsch TrafficCom, Zumtobel, Porr, Andritz, Semperit, RBI, Wienerberger, Athos Immobilien, BKS Bank Stamm, Erste Group, EVN, OMV, SBO, UBM, voestalpine, AT&S.


    Random Partner

    KTM
    Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

    >> Besuchen Sie 55 weitere Partner auf boerse-social.com/partner


    5k in 21:40


    Useletter

    Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab. Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.

    Newsletter abonnieren

    Runplugged

    Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
    (kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)

    per Newsletter erhalten



    Ausgewählte Events von BSN-Partnern


    Meistgelesen
    >> mehr

    Finanzmap-Suchen

    Marsh Österreich Headquarter

    Covid 19 lookups





    Newsflow
    >> mehr

    Börse Social Club Board
    >> mehr
      BSN MA-Event AT&S
      BSN Vola-Event Lufthansa
      #gabb #597

      Featured Partner Video

      Sporttagebuch: Geister-Skirennen? Bundesliga wartet weiter ab!

      Das Corona-Sporttagebuch mit Michael Knöppel - 7. Mai