Sehr zufrieden heute (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Damit war ich heute sehr zufrieden, bin 10k im Augarten gekreiselt und hab dafür 42:37 benötigt. Also Pace 4:15 ohne Startnummer war schon okay. Trotzdem hab ich keine Ahnung, wieviel Luft nach oben ist. Aber ich habe jetzt eine Inspiration und sage die 39er-Zeit an.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:42:37
Distanz: 10 000
Pace: 04:15
km/h: 14.12

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 49,620 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,88 km, ein Plus von 20,15 Prozent gegenüber dem März, als Christian 5,900 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

 

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Wiener Börse Party #1196 feat. Opening Bell-Miterfinderin Karin Bauer: ATX etwas fester, mehr Streubesitz bei der Porr, 35 Jahre Agrana-IPO

Bildnachweis

1. 10k im schönen Augarten   >> Öffnen auf photaq.com

2. Yes   >> Öffnen auf photaq.com

Random Partner

---

Warimpex
Die Warimpex Finanz- und Beteiligungs AG ist eine Immobilienentwicklungs- und Investmentgesellschaft. Im Fokus der Geschäftsaktivitäten stehen der Betrieb und die Errichtung von Hotels in CEE. Darüber hinaus entwickelt Warimpex auch Bürohäuser und andere Immobilien.

>> Besuchen Sie 55 weitere Partner auf boerse-social.com/partner

10k im schönen Augarten

Yes