Ein (sehr) schneller Trainingsmarathon (Matthias Bauer via Facebook)

17.09.2017, 342 Zeichen

Ein (sehr) schneller Trainingsmarathon! Beim heutigen Wachaumarathon alles umgesetzt was ich mir vorgenommen hatte. Und als Belohnung sprang sogar noch ein Altersklassenpodium heraus
2:55:45h 
4:09 min/k (14,5 km/h)
Schnellere zweite Hälfte (1:28:32; 1:27:12)
Glückwunsch an meinen Schatz Dorothee zum gelungenen Halbmarathon Wiedereinstieg in 1:48h

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