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#7inarow erledigt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Joan van der Keuken
Stephen Shore
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Matteo Girola#7inarow erledigt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
10.07.2017, 698 Zeichen
Der Freitag-Lauf war "zu kurz nach 2 Bier" und demnach ungewohnt anstrengend. Aber das gehört dazu und so ist nun auch #7inarow eingetragen. Stichwort Bier: Wohl den Ottakringer Boten verfehlt diese Woche.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:53:20
Distanz: 10 120
Pace: 05:16
km/h: 11.39
Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: keine
Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 74,210 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,421 km, ein Plus von 13,87 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2016 mit 8,364 km täglich.
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